Спорт для всех
Сегодня в ДДТ им. Ефремова состоялся большой спортивный праздник среди команд Кировского района, состоящих из пенсионеров. Организаторы мероприятия «Спортивный город» обозначили его, как спартакиаду для людей третьего возраста. Поздравить и поприветствовать физкультурников пришли заместитель главы Администрации Кировского района Елена Носкова, депутаты Совета депутатов Александр Бестужев, Дмитрий Колпаков и Александр Тарасов.
Александр Тарасов приветствовал собравшихся от имени всех коллег по депутатскому корпусу, которые не смогли побывать на спортивном празднике - Вениамина Пака и Евгения Подгорного – депутатов Законодательного собрания НСО, Дмитрия Асанцева Председателя Совета депутатов и Сергея Трубникова депутата горсовета.
«Дорогие участники спартакиады! Желаю вам спортивных побед, но главное, оставайтесь такими же бодрыми, энергичными, занимайтесь спортом, здоровья и счастья вам и вашим близким. Вы своим примером доказываете, что не прожитые годы властны над человеком, а сам человек решает, что в любом возрасте можно и нужно жить ярко, интересно, творчески, насыщенно событиями и впечатлениями!», - открыл спартакиаду единоросс Александр Тарасов.
Кировский район, наверное, один из немногих в Новосибирске, где развита и активно работает система вовлечения в спортивную жизнь не только молодежи, но и людей пенсионного возраста. Например, группы занятий физкультурой работают во многих средних школах и клубах «Зевс». Это совместный проект фонда «Общее дело» и клуба «Успех».
Александр Бестужев: «Занятия физкультурой пожилым людей просто необходимы. Они помогают владеть своим телом, снимать усталость и напряжение, укрепляют нервную систему, помогают сохранять гибкость суставов, наконец, поднимают настроение. Исходя, из этого и появился проект по общефизической подготовке для пенсионеров «Здоровье и долголетье – Успешный возраст». И мы рады, что наши «девушки», как мы ласково называем наших активных пенсионерок, на него откликнулись. Желающих оказалось так много, что потребовались новые помещения для занятий. И такими базами стали спортивные залы наших школ, что было удобно для пенсионеров. Они получили возможность заниматься физкультурой по месту жительства, недалеко от своего дома. Что, согласитесь, немаловажно для людей в возрасте».
В группах физкультурой занимаются под руководством опытных инструкторов. Все инструкторы прошли специальную подготовку для работы с пожилыми людьми, используют современные методики и подходы к оздоровлению именно такой группы населения. Они знают, какой должен быть ритм тренировки, какая нагрузка, на что обратить внимание во время занятий. Кроме этого, в Кировском районе при поддержке депутатов уже не первый год организована и проводится в летнее время гимнастика на траве по методике и под руководством Владимира Ефремова. В общем, «Спорт для всех!» в Кировке – не просто красивый лозунг, а реальная программа действий.
